Cómo golpear la pelota en pádel
Afinar la técnica y perfeccionar los golpes puede llevar meses e incluso años de práctica. Podrías pasarte horas con tu raqueta de pádel intentando conseguir el golpe perfecto.¿Quieres ver resultados en la pista ahora mismo? Aquí tienes 5 sencillas tácticas de pádel que puedes implementar en tu juego AHORA MISMO. No requieren una técnica o habilidad especial, cualquiera puede hacerlo.Empecemos.
Muchas de estas tácticas de pádel se basan en explotar las debilidades de los jugadores. Cada oponente hasta el nivel del world padel tour tiene una debilidad. Echa un vistazo a tu oponente, ¿qué errores está cometiendo, puede lidiar bien con las bolas altas? Si tiene problemas con las bolas altas, haz lob, lob, lob. Si tiene problemas con las paredes, intente dirigir su saque y todos los golpes de ataque hacia la pared lateral y hacia el fondo de la pista.
Un punto débil común a todos los jugadores es el revés, pero incluso si su revés es fuerte, es poco probable que sea tan efectivo como su derecha. Por ejemplo, si juego una bola alta a la derecha de un jugador, éste puede golpear, jugar una bandeja, una vibora, una volea agresiva, etcétera. Sin embargo, una pelota alta en el revés… No hay mucho que puedan hacer con ella. Puedes apuntar al revés con muchos tiros por jugar y esto te llevará a dos resultados: Esto es un win win para ambas opciones, incluso si consiguen tener la pelota en su lado más fuerte y dominante, gastan energía y probablemente no tendrán su colocación correcta.Así que si no conoces a tu oponente, intenta jugar en su revés. Por lo tanto, si no conoces a tu rival, intenta jugar con su revés, ya que por muy bueno que sea, no será tan eficaz como su derecha.
Consejos de pádel en Youtube
La derecha en pádel es, con diferencia, el golpe más común en pádel. Es uno de los golpes básicos más importantes que hay que dominar tanto en precisión como en ejecución y velocidad. A continuación repasaremos cómo ejecutar una buena derecha en la pista de pádel.
Empecemos por lo básico: un buen agarre. La raqueta debe mantenerse en posición vertical con un borde apuntando hacia arriba y el otro hacia abajo. Imagina que estás “saludando” a la raqueta, manteniéndola recta. Una vez que tengas una buena técnica de golpeo, puedes utilizar una inclinación de derecha o de revés, pero inicialmente, la raqueta debe mantenerse recta. Es importante inclinar la muñeca para que la raqueta esté a 90 grados del antebrazo. El brazo con el que se balancea debe estar recto, y las rodillas siempre deben estar ligeramente flexionadas.Sujeta la raqueta más abajo cuando estés más atrás en la pista, y más arriba en la parte delantera de la red para llegar a la pelota más fácil y rápidamente.
Para simplificar, explicamos la técnica para un jugador diestro; si eres zurdo, simplemente cambia al lado opuesto. Apoya el peso del cuerpo en la pierna derecha, gira la parte superior del cuerpo para que el hombro izquierdo apunte al frente y da un paso hacia el balón mientras lo golpeas. Deja que tu mano libre apunte hacia el balón. Asegúrate de golpear el balón muy hacia delante, idealmente a la altura de la rodilla delantera, pero al menos por delante del hombro izquierdo. El golpe de la pelota es neutro, lo que significa que no necesitas poner ningún tipo de efecto o potencia en la pelota. Si la pelota viene alta, puedes optar por usar un slice, un backspin para un rebote más bajo, pero concéntrate inicialmente en un golpe neutro. Otra opción es la llamada “postura abierta”, que significa que en lugar de dar un paso adelante hacia la pelota en el momento del impacto, permaneces de pie con las piernas paralelas. Tenga en cuenta que debe girar la parte superior del cuerpo de la misma manera y que el peso del cuerpo debe desplazarse hacia delante al golpear la pelota.
Volea de revés de pádel
3 min read Debido al menor tamaño de la pista, el pádel requiere mucha menos energía que el tenis. Como ya habrás visto, el pádel es mucho menos exigente físicamente que el tenis. Cuando jugamos al pádel, nuestra línea de fondo está mucho más cerca de la red que en el tenis, lo que facilita el golpeo de la pelota. El hecho de que en el pádel la pelota rebote en la pared de fondo y se desplace hacia delante reduce la importancia de utilizar la energía de forma eficaz. Esto hace que sea más fácil con menos esfuerzo necesario para ser utilizado en ayudar a la pelota en su camino de regreso a través de la red esta vez.El revés a una mano es la opción más común al jugar revés en estas situaciones, que requieren menos energía.Prácticamente todos los profesores de pádel sólo enseñan el revés a una mano con el fin de evitar confundir a los principiantes con demasiados ejercicios y estrategias diferentes.Echa un vistazo a este video para ver la diferencia entre las dos bodegas:
Revés de entrenador de pádel
Un paso crucial para convertirse en un mejor jugador de pádel es empezar a dominar una técnica de revés eficaz. Añadir un golpe de revés serio a tu repertorio de trucos hará que te conviertas en un oponente mucho más formidable, especialmente porque los jugadores de pádel experimentados tenderán a intentar forzar los errores del revés de un oponente. Esto es especialmente cierto si está claro que tu revés de pádel está a la altura de la fuerza de tus golpes de derecha. Ser un jugador más completo hará que a los rivales les resulte más difícil encontrar un punto débil en tu juego que explotar, y aumentará el factor miedo en tu juego. Como suele ocurrir con los deportes, leer sobre técnicas es una buena forma de perfeccionar tus conocimientos, pero jugar con un entrenador siempre te ayudará a mejorar más rápido. A continuación te presentamos algunas técnicas de revés que puedes empezar a emplear en tu juego para ampliar tus habilidades en el pádel.
El primer paso clave para golpear un buen revés es la previsión y la colocación. Si prevés que te van a golpear hacia tu lado más débil, intenta colocarte de forma que la pelota caiga entre tus rodillas y tu cintura, la altura perfecta para golpear la pelota con el revés. Cuando la pelota se acerque, y justo antes de hacer el movimiento de balanceo, da un paso dividido. Se trata de un pequeño salto (de unos 2,5 cm) que te ayuda a prepararte para realizar un movimiento explosivo para atacar la pelota. En este punto, tu peso debe estar equilibrado hacia tu pie trasero para ayudar a generar potencia.
